El mes de noviembre ha sido catalogado como el mes de la diabetes y específicamente se celebra el 14 de noviembre para conmemorar el natalicio de Frederick Grant Banting quien junto a Charles Best, fueron los descubridores de la “Insulina” que es la hormona que logra mantener los niveles de azúcar en la sangre (glicemia) dentro de límites normales.
Las cifras más recientes publicadas por el CDC indican lo siguiente:
1- En USA hay 37 millones de estadounidenses con diabetes de los cuales uno de cada cinco no sabe que tiene diabetes o no la ha reportado.
2- La Diabetes es la séptima causa de mortalidad en el país.
3- Es la primera causa de generación de insuficiencia renal, amputaciones de miembros inferiores y ceguera en adultos.
4- En los últimos 20 años el número de pacientes diabéticos en el país se ha duplicado.
5- Con respecto a la población hispana en USA, se considera que de los 50.5 millones de hispanos que están en el país, el 50% tiene Diabetes.
En cuanto a los gastos, el CDC ha reportado que los mismos alcanzan la cifra de 327 mil millones de dólares entre los que se incluyen: (gastos médicos, costos de pérdida de trabajo y salarios de las personas) y también establece que los costos médicos en los pacientes diabéticos son dos veces más que los que no padecen esta enfermedad.
Ante semejante panorama, la ciencia médica ha fijado sus metas en tratar de lograr que el paciente diabético pueda tener un mejor control de su condición utilizando herramientas que lo ayuden a prevenir las consecuencias de las mismas, como los son las enfermedades cardiovasculares, la neuropatía (daño en los nervios), nefropatía (daño en los riñones), retinopatía (daño en la retina), Alzheimer y el deterioro auditivo.
Para que los diabéticos puedan mantener sus niveles de glicemia dentro de estos parámetros deben hacer lo siguiente:
• Monitoreo periódico de los niveles de azúcar en sangre.
• Control médico dos veces al año y cumplir el tratamiento médico.
• Cumplir con un plan de buena alimentación indicado por un especialista en nutrición.
• Realizar ejercicios.
Por otra parte, esta es una lucha titánica que requiere de mucha educación la cual debe ser impartida a nivel de las escuelas, colegios y universidades para lograr triunfar sobre ella.
Vencer la Diabetes significa no sólo disminuir los enormes gastos económicos que ocasiona; sino que también evita que la calidad de vida se desmorone por las consecuencias que esta tiene si no es manejada adecuadamente.
Para finalizar la presente entrega debemos informarles que todas aquéllas personas que tengan diabetes, familiares diabéticos o que tengan factores de riesgo tales como la obesidad, pueden recibir toda la información necesaria comunicándose con la “Asociación Americana de la Diabetes” en su portal web: diabetes.org/espanol, o través del teléfono: 800-3422383. Y también pueden comunicarse con nosotros a través del correo electrónico: tusaludhispana@gmail.com
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*Columnista en semanarios en New York, New Jersey, Delaware, Pennsylvania, Connecticut, Texas, Florida, Arizona y California.
